Você já parou para pensa sobre você mesmo, olhando para um espelho fez perguntas a si mesmo, como seus pontos positivos e negativos, assim com o que se pretende melhorar, logo autoconhecimento é o conhecimento que tem de si próprio.
Vivemos em um tempo em que conhecemos de tudo mesmo a gente, como funciona o corpo, a mente e o que nosso espírito precisa, estas são questões que devem ser respondidas por nós mesmo, até mesmo para uma finalidade de qualidade de vida, pois se conhecendo podemos evitar muitas coisas e até mesmo superar outras, logo temos várias interrogações sobre a nós e responde-las são mais que necessárias nos dias de hoje.
Uma das ferramentas ideias para o autoconhecimento se chama janela de johari que trata exatamente desta questão se se conhecer, pois temos certas características que não notamos, mas as pessoas notam e podem nos falar, sendo um forma de se aperfeiçoar.
Então se conheça, seu físico, intelectual, emocional e espiritual, faça esta viagem para dentro de si.
" A pessoa humana deve ser salva. É, portanto, o homem considerado sua unidade e totalidade, corpo e alma, coração e consciência, inteligência e vontade" ( Gaudium et spes, n. 3 ).
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