"Duvide de
tudo aquilo que controla suas emoções e conspira contra sua
vida.Critique cada pensamento negativo. Critique a passividade do "eu".
Critique seu conformismo e reflita sobre as causas de seus conflitos.
Determine ser alegre, seguro, feliz. Dê um choque de lucidez em sua
emoção, arquive novas experiências! Seja autor e não vítima da sua
história."
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